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Sandra Grajales

#flexfriday💪!!! - - 🖤🖤🖤🖤 . - El estar en cuarentena no significa hecharlo todo a perder! 🤗 - Los músculos tienen memoria y podemos mantenerlos entrenando incluso en casa, obvio que jamás será lo mismo q en el gym pero ALGO ES MEJOR QUE NADA😉!!. - Y volvemos a lo mismo, la dieta siempre será el 80% de tus progresos, retrasos, o estancamientos 😂, así que mantén tu alimentación sana, equilibrada, quizá con menos carbohidratos que usualmente necesitabas para un estilo de vida más ajetreado, pero si te mantienes comiendo saludable no tienes xq subir de peso 😌🤣!!. - #girlpower #fitnessgirl #strongwomen #womanteam #figurepro #ifbbproleague #latina #goals #gains #shred #workinghard #mexicanfitgirl #motivated #focus #motivated #sacrifices #metas #objetivos #evogenelite #get3D #abs #shredded • • • • • • •
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